Вкусный легки и диетичекий суп, готовим его в мультиварке VITEK VT- 4200.
Ингредиенты для «Суп-пюре из сельдерея "Диетический"»:
- Сельдерей корневой (средний) — 1\2
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Грудка индюшки — 150 г
- Вода — 1 л
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 800 Ватт
Программа: суп (50 минут)
Рецепт «Суп-пюре из сельдерея "Диетический"»:
Грудку индейки порезать, выложить в чашу мультиварки.
Порезать морковь и кабачок, выложить в чашу мультиварки.
Почистить сельдерей
Порезать кубиками, выложить в чашу мультиварки
Добавить в чашу мультиварки воду, посолить.
Вкулючить мультиварку в режим "Суп"
Когда суп будет готов, перелить его в кастрюльку и при помощи блендера измельчить.