Суп-крем из зеленого горошка с мятой

Недавно я открыла для себя беспроигрышное сочетание зеленого горошка с мятой. Это очень вкусно, необычно, пикантно. Они прекрасно ладят между собой. Этот суп можно подавать как в холодном, так и в горячем виде

Ингредиенты для «Суп-крем из зеленого горошка с мятой»:

  • Бульон (овощной) — 500 мл
  • Горошек зеленый — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Масло сливочное — 2 ст. л.
  • Мята — 50 г
  • Соль
  • Перец черный
  • Петрушка — 50 г

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
635.6 ккал

белки
53.5 г

жиры
27.8 г

углеводы
43.9 г

Порции

     

ккал
317.8 ккал


белки
26.8 г

жиры
13.9 г

углеводы
22 г

100 г блюда

     

ккал
70.6 ккал

белки
5.9 г

жиры
3.1 г

углеводы
4.9 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1050 Ватт

Основная программа: суп (60 минут)

Дополнительная программа: Малый объем (15 минут)

Рецепт «Суп-крем из зеленого горошка с мятой»:

В чашу мельтиварки положить сливочное масло, включить режим жарка и обжарить до золотистости мелко порезанный репчатый лук


У меня мультиварка VITEK VT-4203 SR Режим Малый объем я включила для обжаривания овощей

Затем добавить зеленый горошек. Одну ложка горошка оставить для украшения. Прогреть

Добавить овощной бульон, порубленную мяту и петрушку. Посолить и поперчить по вкусу

Закрть крышку и включить режим СУП на 1 час

Готовый суп пробить блендером до однородности


Подавать с гренками, украсив листочком мяты или петрушки

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND