Черная смородина с миндалем и медом... Пробовали? Нет? Значит обязательно попробуйте! Для бара "Виртуальный дринк"
Ингредиенты для «Смузи "Миндально-смородиновая симфония"»:
- Смородина черная — 250 г
- Миндаль — 2 ст. л.
- Кефир — 500 мл
- Мед — 2 ст. л.
- Вода — 100 мл
- Лед
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Смузи "Миндально-смородиновая симфония"»:
Смородину и миндаль помещаем в блендер,
добавляем кефир, лед и мед, тщательно взбиваем.
Добавляем воду и продолжаем взбивать до легкой пены.
Готовый смузи разливаем по бокалам, украшаем мятой.
Наслаждаемся превосходным вкусом!