Семга в маринаде из киви

Кто сказал, что домашняя трапеза не может быть изысканной и утонченной? Предлагаю невероятно вкусную, нежную и ароматную семгу в маринаде из киви. Именно киви придает нашей рыбке незабываемый и неповторимый вкус, пробуйте и наслаждайтесь ; )

Ингредиенты для «Семга в маринаде из киви»:

  • Семга (стейк) — 250 г
  • Киви (для маринада - 1/2 шт, для украшения - 1 шт.) — 1,5 шт
  • Соль (перец)
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
605.9 ккал

белки
52.8 г

жиры
38.6 г

углеводы
12 г

100 г блюда

     

ккал
183.6 ккал


белки
16 г

жиры
11.7 г

углеводы
3.6 г

 

Рецепт «Семга в маринаде из киви»:

Готовим маринад: измельчаем киви в блендере до однородной массы

Нашу рыбку перчим, солим и обмазываем маринадом из киви, оставляем на 30 минут

Панируем в муке


Обжариваем с двух сторон, образовавшуюся корочку можно аккуратно снять (чтобы семгушка предстала во всей своей красе), а можно и оставить, кому как нравится

Подаем к столу, предварительно оформив блюдо овощами и зеленью. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND