Салат с огурцом и печенью

Сегодня с утра встала и думаю, что приготовить? И вот созрел такой салатик в голове, огурцы с куриной печенью, выставляю на ваше обсуждение, салат очень прост в приготовлении.

Ингредиенты для «Салат с огурцом и печенью»:

  • Огурец — 1 шт
  • Печень куриная (отварная) — 150 г
  • Лук репчатый (лучше зеленое перо) — 1 шт
  • Перец красный жгучий (у меня красный молотый по вкусу)
  • Укроп
  • Майонез (на свое усмотрение )

Время приготовления: 10 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
293.8 ккал

белки
29.1 г

жиры
15.1 г

углеводы
11.7 г

100 г блюда

     

ккал
83.9 ккал

белки
8.3 г


жиры
4.3 г

углеводы
3.3 г

 

Рецепт «Салат с огурцом и печенью»:

Огурчик моем и режем.

Печень куриная у меня была отварена с вечера, ее режем на кусочки некрупно и соединяем с огурчиком.

Мелко порезала головку лука, но оговорюсь, если есть зеленый лучок, лучше его, у меня зеленого дома не оказалось, лук добавляем в салат.

Режем укропчик, добавляем перчик молотый (это кто любит поострее), заправляем майонезом и перемешиваем салат.


Салат готов!!! Приятного аппетита

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND