Сальса из фасоли с персиками

Очень неожиданное сочетание продуктов и отличный вкусный результат. В дни мясоеда можно использовать в качестве гарнира к стейку.

Ингредиенты для «Сальса из фасоли с персиками»:

  • Фасоль — 0,5 стак.
  • Персик (крупные ) — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
  • Сок лимонный — 2 ст. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Базилик — 0,5 пуч.
  • Перец белый (молотый по вкусу)
  • Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
428.9 ккал


белки
4.7 г

жиры
30.1 г

углеводы
35.4 г

100 г блюда

     

ккал
93.2 ккал

белки
1 г

жиры
6.5 г


углеводы
7.7 г

 

Рецепт «Сальса из фасоли с персиками»:

Фасоль замачиваем в воде на 8 часов, затем отвариваем до готовности. Для этого блюда я выбрала белую фасоль компании "Мистраль", её нежный сливочный вкус отлично подходит для салатов.

Персики и перец моем, чистим, нарезаем кубиками. Перемешиваем с фасолью.

Для заправки в отдельной емкости смешиваем лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, мелко порезанный базилик. Луковицу нарезаем полукольцами и отправляем в заправку.

На тарелку выкладываем смесь фасоли, персиков и перца, заправляем и подаем.

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND