Салат "Витаминка"

Этот салат очень богат витаминами, вкус слегка островат. За фото к рецепту спасибо поваренку tata1108.

Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:

  • Кресс-салат
  • Листья салата / Салат — 1 пуч.
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Укроп — 1 пуч.
  • Капуста белокочанная / Капустa — 1 вилок
  • Базилик
  • Соль
  • Лук зеленый
  • Огурец — 2 шт
  • Майонез

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
648.8 ккал

белки
37.1 г

жиры
16.5 г

углеводы
89.8 г

Порции

     

ккал
216.3 ккал


белки
12.4 г

жиры
5.5 г

углеводы
29.9 г

100 г блюда

     

ккал
29.2 ккал

белки
1.7 г

жиры
0.7 г

углеводы
4 г


 

Рецепт «Салат "Витаминка"»:

Капусту режем тоненько и длинненько, лук, петрушку, кресс-салат, укроп режим мелко, а базилик немного покрупнее, салат режем длинненькими полосочками, огурец трeм на крупной тeрке или соломкой по желанию, посолить по вкусу.
Заправить салат майонезом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND