Салат с жареными грибами и пармезаном

Предлагаю попробовать вкусный и несложный в приготовлении салат, который может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром.

Ингредиенты для «Салат с жареными грибами и пармезаном»:

  • Листья салата / Салат (смешанный зеленый салат: корн, фризе, радиччио) — 200 г
  • Масло оливковое — 30 г
  • Уксус (красный винный с малиновым соком) — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Перец черный (молотый) — 5 г
  • Шампиньоны — 100 г
  • Вешенки — 100 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Петрушка (зелень) — 30 г
  • Пармезан — 50 г
  • Помидоры черри — 5 шт
  • Укроп (1 веточка)
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
884.9 ккал

белки
31.2 г

жиры
71.3 г

углеводы
29.1 г

Порции

     

ккал
221.2 ккал


белки
7.8 г

жиры
17.8 г

углеводы
7.3 г

100 г блюда

     

ккал
126.4 ккал

белки
4.5 г

жиры
10.2 г

углеводы
4.2 г


 

Рецепт «Салат с жареными грибами и пармезаном»:

Из этих продуктов будем готовить салат. Простите, чеснок забыла приложить.

Зеленый салат надо промыть, обсушить и крупно нарвать.

Приготовить заправку: смешать оливковое масло, уксус (можно красный или белый винный), соевый соус, перец.

Нарезать ломтиками грибы, порубить мелко чеснок и зелень петрушки, нарезать стружкой пармезан.


Заправить салат и дать настояться.

Пока салат настаивается, обжарить грибы на оливковом масле, при жарке добавить сливочное масло, мелко нарубленный чеснок и зелень петрушки, посолить.

На тарелку выложить слой салата, сверху теплые грибы и продолжить чередовать слои салата и грибов. Слои - тоненькие, в соответствии с заданным количеством. Сверху салат посыпать сырной стружкой и украсить веточкой укропа.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND