Салат с сельдерем, морковью и кабачками

Захотелось салатика, а в наличии оказались только эти овощи. Получилось довольно вкусно и сытно. Готовится очень быстро и так же съедается.

Ингредиенты для «Салат с сельдерем, морковью и кабачками»:

  • Сельдерей черешковый (черешковый) — 5 шт
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Кабачок (длиной 15 см) — 1 шт
  • Соевый соус (у меня классический) — 1 ч. л.
  • Масло растительное (домашнее) — 1 ст. л.

Время приготовления: 7 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
700.5 ккал

белки
33.4 г

жиры
18.6 г

углеводы
120.2 г

100 г блюда

     

ккал
24 ккал

белки
1.1 г


жиры
0.6 г

углеводы
4.1 г

 

Рецепт «Салат с сельдерем, морковью и кабачками»:

Кабачок и морковь натереть на крупной тeрке, сельдерей нарезать соломкой. Добавить соевый соус, растительное масло и перемешать.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND