Салат с бужениной

В меру острый салатик с приятной пикантной заправкой.

Ингредиенты для «Салат с бужениной»:

  • Буженина (либо другое нежирное мясо) — 200 г
  • Яблоко (лучше с кислинкой) — 1 шт
  • Лук репчатый (маленькая головка) — 1 шт
  • Огурец (маринованный) — 3 шт
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Мед — 0,5 ч. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Горчица — 1 ч. л.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
945.9 ккал


белки
39.5 г

жиры
68.3 г

углеводы
44.9 г

100 г блюда

     

ккал
108.7 ккал

белки
4.5 г

жиры
7.9 г


углеводы
5.2 г

 

Рецепт «Салат с бужениной»:

Буженину, маринованные огурцы нарезать небольшими брусочками.

Лук нарезать тонкими полукольцами, яблоки - брусочками (как буженину).

Смешать растительное масло, сок лимона, горчицу, измельченный чеснок, мед. Хорошенько взбить вилкой.

Получившейся заправкой полить салат, слегка присолить. Дать настояться минут 10.
Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND