Салат с авокадо по-алжирски

Очень вкусный и легкий салат. Огромная благодарность поваренку yuvl за фото.

Ингредиенты для «Салат с авокадо по-алжирски»:

  • Авокадо — 1 шт
  • Сок лимонный — 1/2 шт
  • Масло оливковое
  • Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
631 ккал

белки
5.7 г

жиры
60.1 г

углеводы
22 г

Порции

     

ккал
315.5 ккал


белки
2.9 г

жиры
30.1 г

углеводы
11 г

100 г блюда

     

ккал
225.4 ккал

белки
2 г

жиры
21.5 г

углеводы
7.9 г


 

Рецепт «Салат с авокадо по-алжирски»:

Это основа, можно добавлять к основе: копченую или соленую рыбу или жареную курочку, а можно есть без добавок.

Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку, порезать на кусочки где-то размером 1 см на 1 см, что бы не темнело авокадо полить 1 /2 лимона. Полить оливковым маслом чуть-чуть. Посолить, поперчить. Добавить чеснок, выдавленный чеснокодавкой, а дальше выбирайте что добавить можно соленую или копченую рыбку, либо порезанную обжаренную куриную грудку. А можно, если вы хотите, добавить немножко свежего, мелко порезанного перца чили.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND