Салат рисовый по-итальянски

Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2008 году пользователем Sv_Dol под названием "Салатик греческий нетрадиционный", и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски". К греческой кухне этот вариант явно не имел отношения. Но зато, благодаря советам Oxana_71, получился вкуснейший летний салат по-итальянски.

Ингредиенты для «Салат рисовый по-итальянски»:

  • Рис (отварной) — по вкусу
  • Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
  • Оливки черные (без косточки, маленькая банка) — 1 бан.
  • Зелень — по вкусу
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Креветки (очищенные) — 200 г
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Специи (соль, перец черный) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1755.5 ккал


белки
83.5 г

жиры
79.2 г

углеводы
173.9 г

100 г блюда

     

ккал
190.8 ккал

белки
9.1 г

жиры
8.6 г


углеводы
18.9 г

 

Рецепт «Салат рисовый по-итальянски»:

Креветки (варено-мороженые) заливаем кипятком, остужаем, воду сливаем.
Яйцо измельчаем.
Оливки режем половинками.

Зелень нарезаем.

Также понадобится отварной рис и кукуруза.
Смешиваем все подготовленные компоненты. Заправляем оливковым маслом, лимонным соком, солью и черным молотым перцем.
Получается великолепный салат.
Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND