Салат "Райское наслаждение"

Вкус этого салата меня покорил!! Очень легкий, необычный... Действительно, целый букет вкусов! Рецепт взят из книги "Кулинарная сокровищница"

Ингредиенты для «Салат "Райское наслаждение"»:

  • Креветки (чищенные) — 400 г
  • Апельсин (большой, можно использовать консервированный) — 1 шт
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Миндаль (нарезанный, жареный) — 20 г
  • Сок лимонный — 2 ст. л.
  • Мед — 2 ст. л.
  • Кунжут (жареный) — 1 ст. л.
  • Имбирь (корень, тертый) — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1012.4 ккал

белки
88.3 г

жиры
35.3 г

углеводы
87.8 г

Порции

     

ккал
253.1 ккал


белки
22.1 г

жиры
8.8 г

углеводы
22 г

100 г блюда

     

ккал
123.5 ккал

белки
10.8 г

жиры
4.3 г

углеводы
10.7 г


 

Рецепт «Салат "Райское наслаждение"»:

Апельсин очистить от кожуры, пленок и семян. Нарезать небольшими кусочками.
Лук нарезать полукольцами.
Смешать креветки, филе апельсина, лук, миндаль.

Сделать заправку: смешать мед, лимонный сок и тертый имбирь.

Полить салат заправкой и посыпать кунжутными семечками.
Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND