Салат из цукини с фетой

Лёгкий и быстрый в приготовлении салат порадует любителей кабачков. Подходит в качестве гарнира к рыбе, курице и как самостоятельное блюдо вполне хорош.

Ингредиенты для «Салат из цукини с фетой»:

  • Кунжут — 1 ч. л.
  • Бальзамик (по вкусу) — 0,5 ч. л.
  • Соевый соус (по вкусу) — 1 ст. л.
  • Сыр козий — 10 г
  • Кабачок — 200 г

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
132.5 ккал

белки
4.9 г

жиры
6.7 г

углеводы
8.9 г

100 г блюда

     

ккал
55.2 ккал


белки
2 г

жиры
2.8 г

углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Салат из цукини с фетой»:

Моем и нарезаем цукини.

Для заправки смешиваем немного сыра (у меня фета), соевый соус, бальзамический уксус. Разминаем вилкой.

Кабачки сложить в салатник, полить заправкой.


Посыпать кунжутом.

Просто и вкусно.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND