Салат " Остров Барба"

Совершенно вкусный и неповторимый в своем роде салат! Комментарии не нужны, пробуйте!

Ингредиенты для «Салат " Остров Барба"»:

  • Кальмар (185 гр) — 1 бан.
  • Картофель (Вареный) — 4 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Ветчина — 100 г
  • Шампиньоны (Консервированые ) — 50 г
  • Укроп — 1 пуч.
  • Маслины — 10 шт
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 4 ст. л.
  • Специи (Соль перец по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1854.6 ккал


белки
66.9 г

жиры
115.2 г

углеводы
122.4 г

100 г блюда

     

ккал
149.6 ккал

белки
5.4 г

жиры
9.3 г


углеводы
9.9 г

 

Рецепт «Салат " Остров Барба"»:

С кальмаров и грибов слить жидкость и нарезать кубиками, добавить так же порезанный картофель

Ветчину и перец порезать кубиком и добавить к салату. Соль и перец по вкусу

Зелень мелко нашинковать, маслины порезать кружочками. Добавить лимонный сок и оливковое масло. Салат аккуратно перемешать.

Подавать порционно

Приятного аппетита


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND