Салат ""Ошарин""

Вкусный и простой рецепт салата с авокадо и сладким перцем, заправленный Salad Cream от olena luchtenberg. Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2008 году пользователем wild13 под названием ""Салат ""Ошарин"" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски».

Ингредиенты для «Салат ""Ошарин""»:

  • Сыр твердый (лучше острый) — 150 г
  • Авокадо — 1 шт
  • Перец болгарский (красный или желтый) — 0,5 шт
  • Орегано (душица)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Петрушка
  • Соус (Салатная заправка - https://www.povarenok.ru/recipes/show/53508/ У автора салат заправлен майонезом)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
648.6 ккал


белки
36.2 г

жиры
46.7 г

углеводы
26.4 г

100 г блюда

     

ккал
175.3 ккал

белки
9.8 г

жиры
12.6 г


углеводы
7.1 г

 

Рецепт «Салат ""Ошарин""»:

Вот необходимые продукты. Заправку сделала на пару дней раньше. И вам советую. Отлично хранится в холодильнике. https://www.povarenok.ru/recipes/show/53508/

Описывать тут, собственно, нечего. Все продукты необходимо измельчить. Авокадо (если мягкий) можно просто раздавить вилкой. Но для этого салата советую брать не слишком мягкий авокадо и нарезать его кубиком. Так салат будет смотреться интереснее. Перец также нарезать кубиком, измельчить петрушку и чеснок. Сыр натереть на крупной терке.

Все продукты смешать, добавить щепотку орегано, заправить. Подавать можно в салатнице...

...а можно при помощи кулинарного кольца придать салату форму башенки и подавать порционно.
Приятного аппетита!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND