Салат "Оливковая курочка"

Вкусный, приятный и очень сытный салат!

Ингредиенты для «Салат "Оливковая курочка"»:

  • Курица (окорочок или грудка) — 2 шт
  • Оливки зеленые — 200 г
  • Горошек зеленый — 0,5 бан.
  • Яйцо куриное (1 или 2 на ваше усмотрение) — 2 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Майонез (по вкусу) — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4137.9 ккал


белки
538.9 г

жиры
173.7 г

углеводы
107.5 г

100 г блюда

     

ккал
122.1 ккал

белки
15.9 г

жиры
5.1 г


углеводы
3.2 г

 

Рецепт «Салат "Оливковая курочка"»:

Оливки порезать тонкими колечками.

Отварную или варёно-копчёную курицу порезать небольшими кубиками.

Зелёный горошек откинуть на дуршлаг, дать стечь рассолу. Добавить к другим порезанным ингредиентам.

Лук зелёный мелко порезать.

Яйцо также мелко порезать. Добавить к остальным ингредиентам, заправить майонезом (лучше домашним) и перемешать.


Получаем вот такой вкусный салат.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND