Салат ""Олька""

Вкусный, быстрый в приготовлении и достаточно легкий салат... Рецепт найден в интернете, но искренне не помню при каких обстоятельствах!

Ингредиенты для «Салат ""Олька""»:

  • Фасоль (красная, консервированная) — 200 г
  • Опята (маринованные) — 200 г
  • Хлеб (белый, у меня ""Подовый"") — 4 ломт.
  • Масло растительное (для заправки + немного для жарки) — 50 мл
  • Лимон (средний) — 0,5 шт
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Зелень (любая)

Время приготовления: 10 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1365.4 ккал

белки
56.2 г

жиры
46.4 г

углеводы
178.8 г

100 г блюда

     

ккал
239.5 ккал

белки
9.9 г


жиры
8.1 г

углеводы
31.4 г

 

Рецепт «Салат ""Олька""»:

Приготовим гренки: хлеб нарезать небольшими кубиками и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.

С фасоли и опят слить жидкость, выложить в салатник, перемешать.

Из лимона выжать сок (я люблю заправку покислее, Вы можете регулировать по своему вкусу). Смешать лимонный сок, растительное масло и сахар.
Зелень порубить.
Фасоль с опятами залить заправкой, слегка перемешать. Посыпать салат приготовленными гренками, посыпать зеленью.
Все, наш салат готов!
Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND