Десерт ""Фруктики""

Десерт понравится Вам и Вашим детям.

Ингредиенты для «Десерт ""Фруктики""»:

  • Банан — 2 шт
  • Молоко — 0,3 л
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сахарная пудра — 0,5 стак.
  • Мандарин
  • Киви

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
493.1 ккал

белки
19.4 г

жиры
12.4 г

углеводы
79.3 г

Порции

     

ккал
164.4 ккал


белки
6.5 г

жиры
4.1 г

углеводы
26.4 г

100 г блюда

     

ккал
104.9 ккал

белки
4.1 г

жиры
2.6 г

углеводы
16.9 г


 

Рецепт «Десерт ""Фруктики""»:

Отделяем белки от желтков. Желтки можно выпить, а белки взбиваем в густую пену.

Добавляем сахарную пудру. Я добавила четверть пакетика, можно больше.
Получается вот такая жидкость.

А теперь нарежем бананы кружочками и взобьем их в блендере.

Теперь получившуюся массу бананов вливаем в то, что получилось в шаге 2, добавляем молоко, миксером взбиваем. Выливаем всё это в формочки и добавляем любые фрукты по вкусу, отправляем в морозилку на 30 минут. Десерт готов.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND