Салат "Китайский дракон"

Рецепт салата взят из журнала "Люблю готовить". Очень вкусный салат. Съедается всегда первым.

Ингредиенты для «Салат "Китайский дракон"»:

  • Соевый соус — 1-2 ч. л.
  • Уксус (9%) — 1 ч. л.
  • Перец красный жгучий (молотый) — 10 г
  • Зелень
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Морковь — 2-3 шт
  • Лук репчатый — 3-4 шт
  • Свинина (мякоть) — 400 г
  • Масло растительное
  • Соль
  • Сахар

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1264.5 ккал

белки
73 г

жиры
87 г

углеводы
53.9 г

Порции

     

ккал
210.8 ккал


белки
12.2 г

жиры
14.5 г

углеводы
9 г

100 г блюда

     

ккал
124 ккал

белки
7.2 г

жиры
8.5 г

углеводы
5.3 г


 

Рецепт «Салат "Китайский дракон"»:

Мякоть свинины очистить от пленок и нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами. Мясо обжарить с луком до готовности.
ПРИГОТОВИТЬ ЗАПРАВКУ: смешать растительное масло, соевый соус, перец, уксус, соль и сахар.
Морковь и свеклу очистить и натереть на терке для корейской моркови.
Перец нарезать тонкой соломкой, пердварительно очистив от перегородок.
Все ингредиенты разложить по разным тарелкам и сбрызнуть заправкой. Оставить на 1 час.
САЛАТ ВЫЛОЖИТЬ СЛОЯМИ: мясо с луком, перец, морковь, свекла.
Украсить по желанию.

Мясо лучше брать слегка подмороженное.
Для приготовления салата можно использовать уже готовые морковь и свеклу по-корейски.
Заправки можно приготовить немного больше.
Также в заправку можно добавить немного чеснока.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND