Салат из пекинской капусты и курицы

Вкусный салат!

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты и курицы»:

  • Капуста пекинская — 300 г
  • Огурец — 1 шт
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Курица — 1 шт
  • Майонез — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2139.4 ккал

белки
293.5 г

жиры
80.2 г

углеводы
62.5 г

Порции

     

ккал
534.9 ккал


белки
73.4 г

жиры
20.1 г

углеводы
15.6 г

100 г блюда

     

ккал
100 ккал

белки
13.7 г

жиры
3.7 г

углеводы
2.9 г


 

Рецепт «Салат из пекинской капусты и курицы»:

Приготовление:

1. Обжариваем курицу.
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Огурец нарезаем соломкой.
4. После того как наше куриное филе пожарилось, нарезаем мелкой соломкой. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
5. Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим.
6. Заправляем майонезом и подаём порционно.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND