Салат из куриного филе с фасолью

Легкий салатик на ужин.

Ингредиенты для «Салат из куриного филе с фасолью»:

  • Грудка куриная (отварная) — 2 шт
  • Перец сладкий красный (для украшения) — 1 шт
  • Фасоль (консервированная, не в томате!) — 2 бан.
  • Лук репчатый (небольшого размера) — 1 шт
  • Огурец (свежий)
  • Сыр твердый — 100 г
  • Майонез (у меня ""Хеллманс"")
  • Соль
  • Уксус
  • Сахар

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3587 ккал

белки
351.9 г

жиры
30.1 г

углеводы
477.5 г

100 г блюда

     

ккал
208.5 ккал

белки
20.5 г


жиры
1.8 г

углеводы
27.8 г

 

Рецепт «Салат из куриного филе с фасолью»:

Лук нарезать кубиками и залить на 5 -10 минут уксусом с сахаром.

Куриные грудки нарезать кубиками, так же нарезать огурец и сыр. Фасоль отцедить от сока. Лук слить через сито. Все смешать, добавить майонез, посолить. Выложить в салатник. Украсить полосками сладкого перца.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND