Салат ""Гулистон""

Захотелось айвы, так и нашелся в Интернете этот рецептик вкусного свежего зимнего салатика. Удачное, на мой взгляд, сочетание куриного мяса, айвы, редьки, яиц и зеленого горошка. Угощайтесь на здоровье.

Ингредиенты для «Салат ""Гулистон""»:

  • Филе куриное (отварное) — 250 г
  • Редька — 500 г
  • Айва — 250 г
  • Горошек зеленый — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Майонез — 100 г
  • Укроп (для украшения) — 20 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль
  • Яйцо перепелиное (для украшения) — 5 шт
  • Перец черный (молотый)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1551.5 ккал

белки
96.9 г

жиры
91.5 г

углеводы
85.3 г

Порции

     

ккал
387.9 ккал


белки
24.2 г

жиры
22.9 г

углеводы
21.3 г

100 г блюда

     

ккал
105.5 ккал

белки
6.6 г

жиры
6.2 г

углеводы
5.8 г


 

Рецепт «Салат ""Гулистон""»:

Вот, что нам понадобится.
Отварное куриное филе, яйца отварные, айва, зеленый горошек, редька.

Редьку чистим, нарезаем соломкой и заливаем холодной водой. Оставляем редьку на минут 10-15. Мне показалось, что 500 г редьки - многовато, я использовала в рецепте 400 грамм.
В это время измельчаем репчатый лук.
Отварное куриное филе нарезаем соломкой.
Айву отвариваем и нарезаем кубиками.
Яйца отвариваем вкрутую и нарезаем дольками.
Соединяем редьку, куриное филе, айву и зеленый горошек. Перемешиваем, выкладываем в салатник горкой и заправляем майонезом.
Я делаю сама майонез по рецепту Женечки: https://www.povarenok.ru/recipes/show/40524/. За что ей спасибо большое.

Украшаем яйцом и укропом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND