Прекрасное витаминное блюдо, из очень простых ингридиентов, быстро готовится, еще быстрее съедается! Если хотите быстро похудеть, то Вам сюда, это Ваш ужин на ближайшие 10 дней, и результат гарантирован.
Ингредиенты для «Салат ""Фитнес-лайт""»:
- Дайкон (свежий) — 300 г
- Редька (зеленая) — 1 шт
- Морковь (свежая) — 1 шт
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Укроп (и петрушка)
- Соль (перец)
- Сок лимонный
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Фитнес-лайт""»:
Вымыть и подготовить овощи.
Натереть на терке
Нарезать зелень, добавить лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, все перемешать
И подавать