Салат ""Дикий Дикий West""

Удачно подобранные сорта риса Басмати MIX (белого и чeрного, нежный на вкус рис), оригинальное сочетание мяса, овощей и фруктов и буйство красок делает этот салат незабываемым как Дикий Запад. Салат очень оригинален в своeм исполнении, все продукты взаимозаменяемы по Вашему вкусу, но остаeтся незаменимым один продукт - это Рис БАСМАТИ MIX.

Ингредиенты для «Салат ""Дикий Дикий West""»:

  • Рис (Басмати MIX, отварной) — 1 пакет.
  • Индейка — 200 г
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Огурец (свежий) — 2 шт
  • Помидор (свежий, большой) — 1 шт
  • Яблоко (зеленое) — 2 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
  • Сок лимонный — 2 ч. л.
  • Соус (майонез лёгкий, йогурт натуральный 50/50) — 250 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4174 ккал

белки
157.5 г

жиры
74.8 г

углеводы
714.5 г

Порции

     

ккал
834.8 ккал


белки
31.5 г

жиры
15 г

углеводы
142.9 г

100 г блюда

     

ккал
191.5 ккал

белки
7.2 г

жиры
3.4 г

углеводы
32.8 г


 

Рецепт «Салат ""Дикий Дикий West""»:

Подготовка продуктов. Отвариваем рис Басмати MIX (пакетик или 125г), режем соломкой мясо индейки и обжариваем на оливковом масле, солим, перчим или заменяем соевым соусом, сбрызгиваем соком лимона (выкладываем на бумажную салфетку). Режем соломкой огурцы, яблоко (яблоко сбрызгиваем соком лимона), мелкими кубиками режем яйца и помидор, добавляем банку кукурузы

Собираем салат: выкладываем в салатник Рис Басмати MIX, добавляем обжаренное мясо индейки

Добавляем остальные ингредиенты: огурцы, яблоко, яйца, помидор и кукурузу

Всё аккуратно перемешиваем и добавляем соус из майонеза и натурального йогурта


Выкладываем салат на тарелку и украшаем (по желанию)

Приятного аппетита, очень вкусный и многовариантный салат на любой вкус и кошелeк

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND