Предлагаю сочный, нежный, витаминный, очень простой, быстрый и вкусный салатик из доступных продуктов. Придя с работы поздно домой, Вы не потратите много времени и сил на приготовление этого салата, близкие останутся сытыми и довольными.
Ингредиенты для «Салат "Але хоп"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Огурец (свежий, средний) — 4 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Укроп (свежий) — 1 пуч.
- Лук зеленый — 0,5 пуч.
- Грудка куриная (отваренная) — 1 шт
- Майонез
- Соль
- Орехи кедровые
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат "Але хоп"»:
Отваренную куриную грудку режем на небольшие кусочки.
Капусту нарезаем тоненькими полосочками, затем мнем ее для мягкости с небольшой щепоткой соли.
Огурцы трем на терке для корейской моркови.
Укроп и лук мелко нарезаем.
Все ингредиенты блюда (нарезанную куриную грудку, капусту, огурцы, укроп, лук, зеленый горошек, кедровые орешки) перемешиваем с майонезом.
Соль добавляем по вкусу.
Ну, вот и все, салат готов! Приятного аппетита!