Рис с курицей по-египетски

Вкусно, готовится просто! Ваши гости останутся довольны!

Ингредиенты для «Рис с курицей по-египетски»:

  • Рис — 250-300 г
  • Кабачок (Цуккини свежий) — 1 шт
  • Морковь (свежая, средняя) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1/2 шт
  • Голень куриная — 800 г
  • Масло растительное (для жарки)
  • Приправа (для курицы, риса на свой вкус)
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 50 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2312.6 ккал

белки
193.3 г

жиры
95.6 г

углеводы
163.5 г

100 г блюда

     

ккал
151.2 ккал

белки
12.6 г


жиры
6.2 г

углеводы
10.7 г

 

Рецепт «Рис с курицей по-египетски»:

Отварить голень куриную до полуготовности, выложить на противень. Бульон оставить, он нам пригодится позже

Порезать лук, морковь кружочками, цуккини - полукружочками. Все это обжарить на масле минут 5.

Выложить цуккини, лук и морковь на противень, поверх голени.

Далее выкладываем рис, предварительно промытый.


В бульон (в котором варилась курица) добавьте по вкусу соль, приправы. Лично я добавляла свои любимые весовые приправы для риса, курицы, плова. Плюс еще пару лавровых листиков. Залейте получившимся бульоном рис, курицу и овощи. Поставьте в предварительно разогретую духовку примерно на 40 минут. Важно при этом, чтоб вода выпарилась, но рис не был сухим, не пригорел.

Подавайте готовое блюдо прям в форме, в которой готовили!

Приятного Аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND