Рагу "" Patchwork "" або "Строкаті клаптики" "

Просте рагу з відвареної яловичини, овочів і шампіньйонів. Джерело: книга "Мистецтво кулінарії" "

Інгредієнти для «Рагу» «Patchwork» «або» Строкаті клаптики «»:

  • Яловичина (м'якоть) - 1 кг
  • Цибуля ріпчаста (2 невеликі в бульйон + 1 велика цибулина в рагу) - 3 шт
  • Морква (1 у бульйон + 1 у рагу) - 1 шт
  • Перець солодкий (зеленого, червоного і жовтого кольору, в рагу) - 3 шт
  • Часник (дрібно порубаний, в рагу) - 3 зуб.
  • Перець чилі (кількість - залежно від гостроти) - 1-2 шт
  • Помідор (великі, в рагу) - 2 шт
  • Сіль (за смаком)
  • Перець запашний (горошком) - 0,5 год.
  • Кориця (молитва) - 1/4 год.
  • Коріандр (мелений) - 1/4 ч.
  • Лист лавровий (за бажанням) - 2 шт
  • Олія оливкова (для смаження) - 3 ст. л.
  • Шампіньйони (в рагу) - 200 г

Кількість порцій: 6


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2714.6 ккал

белкі211.3
р

жири177.9
р

вуглеводи73.1
г

Порції

     

ккал
452.4 ккал

белкі35.2
р


жири29.7
р

вуглеводи12.2
г

100 г страви

     

ккал
124 ккал

белки
9.6 р

жири8.1
г

вуглеводи3.3
г

 


Рецепт «Рагу» «Patchwork» «або» Строкаті клаптики «»:

М'ясо необхідно поставити відварювати заздалегідь. М'якоть яловичини добре промити, залити 1.5 літрами холодної води і поставити варитися. 2 цибулини розрізати поперек навпіл, моркву нарізати брусочками. Підпечи овочі на сухій сковороді.

Після того, як каструля з м'ясом закипить, зніміть пінки і закладіть в каструлю підготовлені цибулю і моркву, лавровий лист (за бажанням), 5-6 горошин перцю і зменште вогонь до мінімуму. Закрийте каструлю кришкою і варите 2 години, посоліть і варите ще 30-40 хвилин. Через означений час перевірте готовність і зніміть з вогню. Залиште м'ясо в каструлі ще на півгодини. Потім вийте і дайте повністю охолонути.

Перекласти яловичину на роздільну дошку і виделкою або руками розділіть на невеликі шматочки.
Наріжте овочі. Основне правило рагу свідчить - всі складові повинні бути нарізані однакового розміру шматочками. Тільки перець чили і зубчики часнику ріжемо дуже дрібно.
У сковороді нагріємо масло і обсмажимо (хвилини 3-4) цибулю і моркву, потім додамо нарізаний солодкий перець, шампіньйони і підлогу чайної ложки солі.
Гасіть, постійно завадячи, до тих пір, поки овочі не стануть м'якими (приблизно 10-15 хвилин). Додайте часник, перець чилі та корицю. Гасіть ще півхвилини, потім додайте нарізані помідори (в оригінальному рецепті - 400 грн консервованих помідорів). Гасіть ще 5 хвилин. Додайте 400 мл проціженого бульйону, в якому варилося м'ясо і шматочки м'яса. Гасіть, зрідка перешкоджаючи, ще 10 хвилин.

Наше рагу готове. Приємного апетиту!!!

Це серветка «» Печворк «» Клаптикове шиття. Виконання авторське.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND