Нежная закуска
Ингредиенты для «"Рафаэлло" из куриной грудки»:
- Грудка куриная (вареная) — 200 г
- Сыр твердый — 70 г
- Зелень — 10 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Орехи грецкие — 3 шт
- Маслины — 5 шт
- Майонез
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «"Рафаэлло" из куриной грудки»:
Филе пропустить через мясорубку (либо мелко нарезать), чеснок через чеснокодавку.
Сыр потереть на мелкой терке.
Зелень мелко порубить, но веточки оставить.
Сыр смешать с зеленью
Грецкий орех мелко нарезать.
Все смешать, добавить майонез.
Скатать из массы шарики и обвалять в орехах.
Маслины разрезать пополам и положить на верх шариков.
Из веточек, которые остались от зелени, сделать петельки и продеть их в маслины.
Наша закуска готова! Красиво, сытно и по-весеннему!