Прованская закуска

В интернете нашла интересную закуску из лаваша, но у меня было тесто Фило и я решила поэкспериментировать. Получилось не плохо, но лучше все таки взять лаваш. Пишу рецепт как он был в оригинале.

Ингредиенты для «Прованская закуска»:

  • Лаваш (листов(у меня Фило)) — 12 шт
  • Моцарелла (маленькие шарики) — 12 шт
  • Оливки черные — 12 шт
  • Помидор — 6 шт
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Соль
  • Тимьян — 1 горст.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
7962.7 ккал

белки
257.8 г

жиры
101.3 г

углеводы
1600.1 г

Порции

     

ккал
1327.1 ккал


белки
43 г

жиры
16.9 г

углеводы
266.7 г

100 г блюда

     

ккал
198.6 ккал

белки
6.4 г

жиры
2.5 г

углеводы
39.9 г


 

Рецепт «Прованская закуска»:

Помидоры порезать и потушить с соевым соусом. Добавить сухой тимьян. Дать затем остыть.

Моцареллу порезать мелко, у меня была простая.

Лаваш, или как у меня тесто Фило, разрезать на квадраты, размеры надо смотреть по вашим формам для кексов. Промазать оливковым маслом. Нам нужно по 2 листа на форму. У меня обычная форма для кексов.

Кладем снчала листы в форму, выкладываем по ложке томатa, моцареллу и оливки. сверху я посыпала еще майораном. Соль по вкусу. Поставить в духовку на 8 минут примерно на 175гр. до подрумянивания. Прятного аппетита.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND