Постное шоколадное мороженое

Мороженое хотя и постное, я его готовлю не только в Пост. Очень вкусное и ароматное, - оно очень полюбилось моим детям. Готовится всего из 2х ингредиентов, можно обойтись и без специальных формочек для этого десерта.

Ингредиенты для «Постное шоколадное мороженое»:

  • Банан — 1 шт
  • Какао-порошок — 1 ст. л.
  • Ванилин — 1 щепот.
  • Корица — 1 щепот.

Время приготовления: 300 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
247.1 ккал

белки
10.3 г

жиры
5.1 г

углеводы
42.3 г

Порции

     

ккал
61.8 ккал


белки
2.6 г

жиры
1.3 г

углеводы
10.6 г

100 г блюда

     

ккал
117.7 ккал

белки
4.9 г

жиры
2.4 г

углеводы
20.1 г


Рецепт «Постное шоколадное мороженое»:

Банан нужен спелый. Почистите его нарежьте на куски.

Разомните вилкой, добавьте ваниль и корицу.

Всыпьте какао.

Хорошо размешайте вилкой.

Взбейте миксером.


Выложите в формочки. Я выкладываю в небольшие баночки. Очень удобно давать их детям. Поставьте в морозилку на 5-6 часов. Для более однородной текстуры можно еще раз пробить блендером через час после начала заморозки.

Приятного аппетита!

Мороженое, конечно, прекрасно сочетается с кофе. Предлагаю подать такое мороженое к такому кофе:

https://www.povarenok.ru/recipes/show/161438/

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND