Куриная печень в сметанном соусе

Печень по этому рецепту нравится мне больше всего. Подойдет к абсолютно любому гарниру. Нежная печенка, пропитанная сливочным соусом, не оставит равнодушным ни одного любителя куриной печени!

Ингредиенты для «Куриная печень в сметанном соусе»:

  • Печень куриная — 350 г
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
880.1 ккал

белки
67.3 г

жиры
61.1 г

углеводы
16.4 г

Порции

     

ккал
220 ккал


белки
16.8 г

жиры
15.3 г

углеводы
4.1 г

100 г блюда

     

ккал
149.2 ккал

белки
11.4 г

жиры
10.4 г

углеводы
2.8 г


 

Рецепт «Куриная печень в сметанном соусе»:

Вот ингредиенты, которые нам понадобятся.

Морковку трем на средней терке.

Лук режем мелким кубиком.

Обжариваем овощи на растительном масле до полуготовности.


Добавляем нашу печенку.

И сразу же сметану, соль, перец и лавровый лист.

Тушим на медленном огне 10-15 минут под закрытой крышкой. Сметана соединится с соком, который даст печенка и овощи, и получится вкуснейший соус. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND