Питательный завтрак ""Домашний""

Здравствуйте, дорогие Поварята! Хочу с Вами поделиться своим первым рецептом. Рецепт вкусный и легок в приготовлении. Надеюсь, Вам понравится; простите, если что не так... я старалась.

Ингредиенты для «Питательный завтрак ""Домашний""»:

• Хлеб (белый для тостов) — 1 ломт.
• Сосиска (молочная) — 1 шт
• Перец сладкий зеленый — 1 шт
• Сыр плавленый (хохланд) — 1 шт
• Яйцо куриное — 1 шт
• Масло растительное — 4 ст. л.
• Соус (кетчуп или другая заправка) — 1 ч. л.
• Зелень (по вкусу)
• Соль (по вкусу)
• Помидоры черри — 1 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Питательный завтрак ""Домашний""»:

Вот наши ингредиенты.

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522350.jpg[/img][img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522354.jpg[/img]
Для начала надо вырезать колечко из перца (если есть семена - очистить).

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522368.jpg[/img][img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522369.jpg[/img]
Сосиску разрезаем на две части и по краям делаем надрезики (как на втором фото).

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522351.jpg[/img][img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522370.jpg[/img]
В сковороду добавляем 2 ст.л. растительного масла и обжариваем сосиски. После того, как сосиски обжарили, в пустую сковороду добавляем остатки масла и обжариваем колечко из перца. Перец обжариваем с двух сторон, после чего в серединку колечка вбиваем яйцо. Когда белок яйца схватится (т.е. станет белым), сковородку накрываем крышкой и оставляем до готовности наше колечко с яйцом.

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522371.jpg[/img][img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522352.jpg[/img]
Тем временем делаем тост и на горячий тост кладём сверху пластиночку сыра, чтобы плавилась.

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522372.jpg[/img]
Готовый перчик с яйцом выкладываем сверху на теплый тост.

[img]https://www.povarenok.ru/images/users/04_04_12/522333.jpg[/img]
Украшаем блюдо.

[size=18 ]Приятного аппетита!!![/size]