Перцы фаршированные по-итальянски

Очень вкусные перчики с пикантным вкусом. Необычная начинка, готовятся всего за 40 минут, съедаются ещё быстрее.

Ингредиенты для «Перцы фаршированные по-итальянски»:

  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Лимон (сок лимона) — 1 шт
  • Помидор — 4 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Пармезан — 200 г
  • Перец болгарский — 4 шт
  • Соль
  • Базилик (сушёный)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1381.5 ккал

белки
80.1 г

жиры
87.5 г

углеводы
66.8 г

Порции

     

ккал
345.4 ккал


белки
20 г

жиры
21.9 г

углеводы
16.7 г

100 г блюда

     

ккал
103.9 ккал

белки
6 г

жиры
6.6 г

углеводы
5 г


 

Рецепт «Перцы фаршированные по-итальянски»:

Перцы помыть, очистить от семян и разрезать вдоль вместе с плодоножкой.

Смазать перцы внутри оливковым маслом.

Зелень мелко порубить.

Помидоры обдать кипятком.


Снять с помидоров кожицу.

Нарезать помидоры на средние кусочки.

Сыр нарезать кубиками.

Смешать помидоры с сыром, добавить лимонный сок.

Сюда же добавить нарезанный чеснок.


Добавить зелень и всё перемешать.

Начиняем перцы подготовленной начинкой.

Сверху посыпаем базиликом.

Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

...


...

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND