Перепелиные котлетки с яйцом и сыром

Такие котлетки нравятся моему малышу, так как в них присутствуют его любимые яйца и сыр. Они очень нежные и симпатичные, малыши оценят их внешний вид.

Ингредиенты для «Перепелиные котлетки с яйцом и сыром»:

  • Перепел — 2 шт
  • Яйцо перепелиное (2 сырых-в фарш и 2 вареных-в начинку) — 4 шт
  • Молоко — 3-4 ст. л.
  • Хлеб — 1 ломт.
  • Сыр твердый — 1 ст. л.
  • Соль

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
899.7 ккал

белки
88.3 г

жиры
50 г

углеводы
18.2 г

Порции

     

ккал
299.9 ккал


белки
29.4 г

жиры
16.7 г

углеводы
6.1 г

100 г блюда

     

ккал
204.5 ккал

белки
20.1 г

жиры
11.4 г

углеводы
4.1 г


 

Рецепт «Перепелиные котлетки с яйцом и сыром»:

1. Отделяем мясо от костей, у перепелки это очень легко сделать руками. Измельчаем мясо с помощью блендера.

2. Добавляем к мясу замоченный в молоке хлеб, яйца, соль и еще раз взбиваем блендером.

3. В формочку для кекса кладем 1 ст. л. фарша, затем немного нарезанных мелко яиц и сыра и накрываем еще одной столовой ложкой фарша, слегка прижимаем, чтобы нижний и верхний слой фарша соединились по краям.

4. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Из приведенного количества ингредиентов у меня вышло 3 котлетки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND