Печень с ананасами

Люблю печень с фруктами. Самая любимая с ананасом.

Ингредиенты для «Печень с ананасами»:

  • Печень куриная — 800 г
  • Ананас (консервированный) — 1 бан.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1296 ккал


белки
144 г

жиры
80 г

углеводы
0 г

100 г блюда

     

ккал
162 ккал

белки
18 г

жиры
10 г


углеводы
0 г

 

Рецепт «Печень с ананасами»:

Печень промыть, посолить, поперчить. Залить сиропом от ананасов из банки.

Я беру консервированные ананасы, но можно использовать и свежие, тогда понадобится ещё ананасовый сок.

Дать печени настояться минимум час. Обжарить на растительном масле без запаха.

Добавить в сковородку жидкость, в которой мариновалась печень.

Выложить сверху кружки ананасов.


Накрыть крышкой и тушить минут 15, на медленном огне.

Подавать с рисом. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND