Печень по-королевски в лимонном соусе

Такое блюдо вы еще точно не пробовали! Сочно, пикантно и необычно! Решила попробовать в любимую печень добавить лимон. Получилось неожиданно вкусно!

Ингредиенты для «Печень по-королевски в лимонном соусе»:

  • Печень говяжья (любая) — 500 г
  • Молоко (не обязательно) — 1 стак.
  • Сало (если есть бекон - лучше взять его) — 100 г
  • Зелень (рубленая)
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Сок лимонный — 1-2 ст. л.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Чеснок (по вкусу) — 2 зуб.
  • Специи (паприка, карри)
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Ряженка (можно брать сметану) — 3-4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1950.5 ккал

белки
123.7 г

жиры
108.5 г

углеводы
125.7 г

Порции

     

ккал
487.6 ккал


белки
30.9 г

жиры
27.1 г

углеводы
31.4 г

100 г блюда

     

ккал
174.2 ккал

белки
11 г

жиры
9.7 г

углеводы
11.2 г


 

Рецепт «Печень по-королевски в лимонном соусе»:

Печень очищаем от пленок, режем на небольшие куски. При желании можно на часик замочить в молоке. От этого вкус печени будет мягче, уйдет горечь. Но это не обязательно!

Сало режем на тооооненькие кусочки. Лучше брать бекон, но его не всегда легко найти.

Далее жарим сало несколько минут, пока оно не выжарится (станет румяное и хрустящее). Сало убираем на тарелочку.
Если вы не любитель жирного, немного топленого сала можно слить, но не мойте сковороду! Мы всего лишь готовили плацдарм для печени!

В бумажный пакет (у меня не было, взяла полиэтиленовый) насыпаем наши 3 ложки муки, зелень, соль и перец. Туда же кладем всю печень и трясем закрытый пакет, пока вся печень равномерно не покроется мукой.

Возможно, кого-то удивит, зачем в пакет класть все это, если можно просто в мисочке обмакнуть?
Объясню. Так делают в США, и не зря делают! Благодаря такому маневру печень потом не слипается на сковороде, а жарится красивыми отдельными кусочками, равномерно покрытыми мукой!


Обжариваем наши красивые кусочки печени минут 5-6, не больше. Помните, что чем дольше готовишь печень, тем больше она по вкусу напоминает сапог)

Печень аккуратно перекладываем на тарелку, а на горячую сковороду кладем лук + чеснок (но это снова-таки дело вкуса).
Обжариваем меньше минуты, добавляем ряженку (или сметану), лимонный сок, потом цедру лимона (я в блендере ее мелко перемолола), а также специи.
В конце кладем на сковороду всю печень и еще минуты 3 обжариваем все вместе!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND