Отбивные на гриле

Свиные отбивные с приправами. То, что надо для пикника! За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты для «Отбивные на гриле»:

  • Котлета (отбивная) — 4 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Тимьян — 4 веточ.
  • Ром
  • Масло растительное — 1 стак.
  • Соль
  • Перец черный
  • Соус

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2408.7 ккал

белки
29.9 г

жиры
236.5 г

углеводы
41 г

Порции

     

ккал
602.2 ккал


белки
7.5 г

жиры
59.1 г

углеводы
10.3 г

100 г блюда

     

ккал
512.5 ккал

белки
6.4 г

жиры
50.3 г

углеводы
8.7 г


 

Рецепт «Отбивные на гриле»:

Смешать тимьян, перец, ром, масло, немного соуса. Добавить сюда нарезанный чеснок. Этой смесью обмазать отбивные и оставить на ночь мариноваться.
Жарить на гриле с каждой стороны минут 6 - 8.
Лучше жарить в форме из фольги: получатся сочнее, и жир не будет капать на угли.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND