Омлет «Кисть баклажана»

Рецепт этой закуски я встретила на сай 7 инфо. Делается очень просто, но как вкууусно! Закуска для тех, кто любит баклажаны.

Ингредиенты для «Омлет «Кисть баклажана»»:

  • Баклажан (небольшие) — 4-5 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
483.2 ккал


белки
22 г

жиры
13.4 г

углеводы
662.3 г

100 г блюда

     

ккал
36.1 ккал

белки
1.6 г

жиры
1 г


углеводы
49.4 г

 

Рецепт «Омлет «Кисть баклажана»»:

Баклажаны целиком запечь в духовке при температуре 220 градусов в течении 25-30 минут. Затем дать остыть и очистить от шкурки, но не удаляя черенок.

Мякоть баклажана аккуратно размять вилкой, делая похожей на кисть.

Яйца взбить с молоком, солью, перцем или любимыми специями. Баклажаны, держа за черенок, обмакнуть в яйцо (чтобы покрылась вся мякоть).

Обжарить на сковороде (предварительно разогретой) в небольшом количестве растительного масла с двух сторон.
Перед подачей посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита!!!


PS. Я себе еще немножко чесночка выдавила, для большей остроты и пикантности.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5668

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND