Окорочка розовые

Думала, что приготовить мужу на ужин.. Решила приготовить что-нибудь необычное.. Например, запеченные в духовке розовые окорочка

Ингредиенты для «Окорочка розовые»:

  • Окорочок куриный — 2 шт
  • Свекла (средняя) — 2 шт
  • Чеснок — 2-3 зуб.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (молотый, по вкусу)

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1839.1 ккал

белки
178.3 г

жиры
107.7 г

углеводы
41 г

Порции

     

ккал
919.6 ккал

белки
89.2 г


жиры
53.9 г

углеводы
20.5 г

100 г блюда

     

ккал
165.7 ккал

белки
16.1 г

жиры
9.7 г

углеводы
3.7 г

 


Рецепт «Окорочка розовые»:

Свеклу натереть на крупной терке.

Добавить прессованный чеснок.

К свекле добавить майонез и сметану. Посолить, поперчить. Все хорошо перемешать.

Окорочка вымыть, промокнуть бумажным полотенцем. Натереть солью, перцем.

Аккуратно отделить кожу от окорочков, свеклу распределить равномерно под кожей.


Уложить окорочка на противень и дать постоять минут 20.
Затем поставить в разогретую духовку и выпекать 45-50 минут.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND