Нежная свинина в молоке

Сегодня приготовим кусок свиной лопатки со специями в молоке. Мы сначала замаринуем свинину со специями, а потом будем её томить в молоке. В итеге мы получим нежный кусок свиной лопатки. В общем смотрим!

Ингредиенты для «Нежная свинина в молоке»:

  • Свинина — 700 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Орегано — по вкусу
  • Паприка сладкая — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Масло сливочное — по вкусу
  • Молоко — 250 мл
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Помидор — 2 шт

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2094.5 ккал

белки
127.1 г

жиры
154 г

углеводы
58.3 г

Порции

     

ккал
1047.3 ккал


белки
63.6 г

жиры
77 г

углеводы
29.2 г

100 г блюда

     

ккал
140.6 ккал

белки
8.5 г

жиры
10.3 г

углеводы
3.9 г


 

Рецепт «Нежная свинина в молоке»:

Предпологаем, что мясо уже помыто.
Режем мелко чеснок, добавляете орегано, паприку, соль, перец, хорошо перемешиваем.
Берем мясо и натираем хорошенечко специями.
Аккуратно ложим мясо в емкость и потихоньку заливаем молоком, что б не смыть приправы.
Оставляем на час мариноваться.
Наливаем в сковороду масло, разогреваем и обжариваем только мясо пока со всех сторон.
Далее ложим мясо на сковороду и заливаем молоком. Накрываем крышкой и оставляем тушить до готовности, периодически помешивая.
Когда мясо готово, вытаскиваем его и убираем.
В сковороду с молоком складываем овощи и готовим.
Желательно еще пюреху сделать.
Когда все готово включаем фантазию и как нибудь красиво выкладываем на тарелку.
Все готово. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND