Намазка или суп с вялеными томатами

Намазка или суп-пюре с вялеными томатами, очень простой в приготовлении рецепт, но очень вкусный. Блюдо легкое, но сытное. Намазку и суп-пюре можно подать с хрустящими тонкими хлебцами "Щедрые".

Ингредиенты для «Намазка или суп с вялеными томатами»:

  • Чечевица (красная) — 100 г
  • Томаты вяленые — 5 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Морковь (небольшая) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сыр плавленый — 30 г
  • Хлебцы (ТМ "Щедрые") — 2 пач.
  • Приправа — 1 ч. л.
  • Бальзамик (это смесь: бальзамический и винный уксус, и....) — 2 ч. л.
  • Масло растительное (+ 2 ст.л. - масло из-под вяленых томатов) — 2 ст. л.
  • Помидор — 1 шт
  • Картофель — 1 шт
  • Перец черный
  • Зелень
  • Вода — 1 л
  • Соль

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1678.9 ккал

белки
69.4 г

жиры
42.3 г

углеводы
254.9 г

Порции

     

ккал
419.7 ккал


белки
17.4 г

жиры
10.6 г

углеводы
63.7 г

100 г блюда

     

ккал
87 ккал

белки
3.6 г

жиры
2.2 г

углеводы
13.2 г


Рецепт «Намазка или суп с вялеными томатами»:

1. Продукты для приготовления. Овощи очищаем и нарезаем: картофель - кубиками, лук - полукольцами, помидор - дольками, чеснок - мелко рубим, морковь - кружочками.

2. Доводим 1 литр воды (подсоленной)до кипения и кладем картофель, варим на медленном огне.

3. Приготовим зажарку. На разогретом растительном масле, обжариваем лук, 2-3 минуты. Добавляем чеснок, жарим 1 минуту. Кладем морковь, тушим 2-3 минуты.

4. Добавляем помидор, приправу, перемешиваем и тушим под крышкой до готовности овощей.

5. Отвариваем чечевицу, согласно инструкции и выкладываем в сито.


6. В большую чашу кладем чечевицу, вяленые помидоры, масло 1-2 ст. л. от вяленых помидор, вареный картофель и зажарку.

7. В 100 -150 мл горячего картофельного отвара разминаем вилкой плавленный сыр (1-2 шт).

8. Добавляем сырную смесь в чашу.

9. Измельчаем продукты блендером до однородности. Добавляем приправу, бальзамик (это смесь: бальзамический и винный уксус, и...), солим, перчим и перемешиваем. Намазка готова! Можно есть и в теплом, и в холодном виде.

10. Если в это пюре добавить оставшийся картофельный отвар, то получится вкусный суп-пюре.


Такая пряная намазка и суп-пюре, очень вкусно есть с тонкими хрустящими хлебцами "Щедрые".

Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND