Мировая закуска из цветной капусты

Потихоньку готовлюсь ко Дню Рождения. Каждая хозяйка знает, что самый пик круговорота на кухне - канун праздника, а эту закусочку можно приготовить заранее и крутиться в канун праздника на одно блюдо меньше. Поскольку День Рождения у меня осенью, стараюсь готовить как можно больше овощей со своего огорода. А тем более, намечается шашлык, самое то закусочка к шашлычку. Можно и закатать на зиму.

Ингредиенты для «Мировая закуска из цветной капусты»:

  • Капуста цветная — 1 вилок
  • Морковь — 2-3 шт
  • Перец болгарский (можно разноцветный для красоты) — 2-3 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Помидор (для заливки) — 4-5 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Сахар (по вкусу)
  • Уксус (по вкусу)
  • Чеснок (по вкусу) — 3-4
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Специи (для маринада, у меня перец черный, душистый, гвоздика, лавровый лист, перчик чили)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
844.1 ккал

белки
28.4 г

жиры
43.5 г

углеводы
97.3 г

Порции

     

ккал
168.8 ккал


белки
5.7 г

жиры
8.7 г

углеводы
19.5 г

100 г блюда

     

ккал
47.7 ккал

белки
1.6 г

жиры
2.5 г

углеводы
5.5 г


 

Рецепт «Мировая закуска из цветной капусты»:

Вот собственно то, что нам понадобится для приготовления.

Цветную капусту разбираем на соцветия и бланшируем в кипящей воде минут 5.

Пока капуста бланшируется, готовим заливку. Для этого помидоры перетираем кому как удобнее (терка, мясорубка, комбайн и т. д.). Лук режем полукольцами, морковь трем на терке, болгарский перец и чили режем соломкой, чеснок мелко крошим.

Ставим томат на огонь и доводим до кипения, как только томат покипел 5 минут, закидываем остальные овощи, кроме чеснока и цветной капусты. Даем повариться минут 10-15, в это время разбираем капустку на более мелкие соцветия. Добавляем в овощи соль, сахар, специи, масло, даем еще немного покипеть, затем добавляем уксус и цветную капусту, хорошо перемешиваем и варим еще минут 10. Добавляем чеснок и выключаем, даем постоять еще минут 5.


А дальше раскладываем в горячие стерильные баночки, если на зиму и закатываем, если на еду, но тоже готовится заранее, можно закрыть обычной капроновой крышкой, остудить, затем поставить в холодильник. У меня получилась баночка на еду, а вторую получившуюся баночку я закрыла впрок, на случай гостей.

А когда приходит праздник, открываем баночку, варим картошечку или жарим шашлычок... и наслаждаемся!!!

Все ингредиенты написала примерно, ими можно играть в зависимости от вкуса. Из этого количества продуктов у меня получилось 2 баночки по 0,7 + добротная пиала салата для дегустации :-D.
Моя мама каждый год закатывает такие баночки в зиму, только еще добавляет туда мелко нарезанную петрушку.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND