Полезное и вкусное блюдо. Ребенок уплетает только в путь!
Ингредиенты для «Манная запеканка с нектарином»:
- Крупа манная — 1 стак.
- Молоко — 2 стак.
- Нектарин (или персик) — 4 шт
- Масло сливочное — 1 ч. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар — 2 ч. л.
- Сахарная пудра (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления: 40 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Манная запеканка с нектарином»:
В кипящее молоко тонкой струйкой всыпьте манную крупу, соль, сахар и, помешивая, сварите густую манную кашу, заправьте ее маслом, охладите. Взбить яйцо, добавить в кашу.
Нектарины очистите от кожицы и нарежьте.
В смазанную маслом и посыпанную сухарями форму выложите половину каши, затем фрукты.
и накройте их оставшейся кашей.
Запекайте при 190 градусов 20-30 минут.
При подаче посыпьте запеканку сахарной пудрой и нарежьте на порции.