Луковые колечки фри

Простой и быстрый рецепт горячей закуски к пиву

Ингредиенты для «Луковые колечки фри»:

  • Лук репчатый — 2 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 150 г
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец белый — 10 шт
  • Крахмал кукурузный — 30 г
  • Вода — 120 мл

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
679.5 ккал

белки
16.2 г

жиры
2 г

углеводы
153.6 г

Порции

     

ккал
226.5 ккал


белки
5.4 г

жиры
0.7 г

углеводы
51.2 г

100 г блюда

     

ккал
147.7 ккал

белки
3.5 г

жиры
0.4 г

углеводы
33.4 г


 

Рецепт «Луковые колечки фри»:

Смешайте в миске 1/2 стакана муки с солью, перцем и специями. Нарежьте лук кольцами, обваляйте кольца лука в муке со специями. Приготовьте в небольшой посуде кляр из оставшейся муки, крахмала, воды и яичных желтков. Разогрейте масло. Опустите кольца лука в кляр и дайте стечь лишнему тесту. Обжаривайте лук в течение 2-3 минуты до золотисто-коричневого цвета. Выкладывайте луковые кольца из масла на бумажное полотенце. Подавать к столу вместе со сметаной, кетчупом или сливочным соусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND