Салат ""Муж""

Название (я так думаю) идет от того, что с утреца хочется накормить чем-то вкусным и сытным мужа, уходящего на работу. Но при этом не сильно обременить себя любимую.

Ингредиенты для «Салат ""Муж""»:

  • Батон — 100 г
  • Ветчина — 100 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Майонез

Время приготовления: 10 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
669 ккал

белки
42.5 г

жиры
29.4 г

углеводы
55.6 г

100 г блюда

     

ккал
223 ккал

белки
14.2 г


жиры
9.8 г

углеводы
18.5 г

 

Рецепт «Салат ""Муж""»:

режем батон кубиками

ветчину так же

сыр на крупную терку

ставим в микроволновку на 3 минуты. После этого добавляем майонез, перемешиваем и украшаем.


Можно количество продуктов увеличить пропорционально весу мужа. У меня худенький, из этого и исходила. А вообще - импровизация и все ок!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND