Ленивый фаршированный перец

Это блюдо возникло спонтанно. Сегодня утром шли с моря. Муж захотел фаршированный перец. Но когда в 10 часов утра в Одессе 36 градусов, стоять у плиты полдня совсем не хотелось. Вот и возникла идея по мотивам ленивых голубцов. Кстати их я делаю также, только вместо перца нарезаю капусту квадратиками.

Ингредиенты для «Ленивый фаршированный перец»:

  • Свинина (с жирком) — 400 г
  • Лук репчатый (средний) — 2 шт
  • Морковь (небльшие) — 2 шт
  • Перец болгарский (750 г) — 3 шт
  • Рис — 1 стак.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Сельдерей листовой — 1/2 пуч.
  • Петрушка — 12 пуч.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2255.3 ккал

белки
118.4 г

жиры
96.6 г

углеводы
237.6 г

Порции

     

ккал
375.9 ккал


белки
19.7 г

жиры
16.1 г

углеводы
39.6 г

100 г блюда

     

ккал
94.8 ккал

белки
5 г

жиры
4.1 г

углеводы
10 г


 

Рецепт «Ленивый фаршированный перец»:

Свинину (с жирком) нарезать небольшими кубиками 1,5х1,5 см. В казан налить масло, добавить мясо и обжарить до состояния золотистой корочки. Лук нарезать кубиками и добавить в мясу. Обжаривать пока лук не приобретет легкий золотистый цвет.

Морковь натереть на крупной терке и добавить к мясу и луку. Слегка обжарить, добавить немного соли и перца, перемешать, добавить немного воды. Убавить огонь и дать потушиться минут 20.

Перец очистить и промыть, нарезать полосками 1,5 см.

Добавить к мясу, затем добавить промытый рис, томат и нарезанную зелень, подлить воды. Дать закипеть, если надо добавить еще соли и перца.


Убавить огонь, накрыть крышкой и варить до готовности риса.

Подавать со сметаной.

Узбекский рис в сыром виде

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND