Курица в молоке от Дж. Оливера

Курочка очень нежная и сочная, сразу с соусом.

Ингредиенты для «Курица в молоке от Дж. Оливера»:

  • Курица (или окорочка) — 1,5 кг
  • Молоко — 565 мл
  • Шафран (заменила укропом) — 100 г
  • Масло сливочное — 115 г
  • Чеснок (заменила на 1-2 ч.л чесночного сока) — 10 зуб.
  • Соль (+ перец)
  • Корица (половина палочки)
  • Лимон (только цедра) — 2 шт

Время приготовления: 180 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2985.2 ккал

белки
218.4 г

жиры
145.4 г

углеводы
203.8 г

Порции

     

ккал
373.2 ккал


белки
27.3 г

жиры
18.2 г

углеводы
25.5 г

100 г блюда

     

ккал
129.2 ккал

белки
9.5 г

жиры
6.3 г

углеводы
8.8 г


 

Рецепт «Курица в молоке от Дж. Оливера»:

Рецепт немного переделала для себя.
Спасибо автору за рецепт, и Танюше, что дала на него ссылку.

Разогрейте духовку до 190 гр. и приготовьте удобную жаропрочную форму для курицы.
Курицу посолите, поперчите, добавьте чеснок и перемешайте, дать постоять часок, другой.
Положите курицу в форму, вскипятить молоко, растворить масло, чеснок пропустить через пресс, добавить остальные ингредиенты в молоко с маслом, перемешать, залить курицу и запекать полтора часа, периодически поливая выделившимся соком.
Лимонная цедра как бы расщепит молоко, и соус выйдет превосходным.
При сервировке курицу лучше разделать и положить каждому по кусочку. (так как у меня только бeдра мне было легче)
Сверху полейте соусом: он получится неоднородным и немного творожистым.
Подавайте с обваренным шпинатом, зелеными овощами или картофельным пюре.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND