Куриные крылышки с картошкой в пароварке

Очень вкусно и полезно!!!

Ингредиенты для «Куриные крылышки с картошкой в пароварке»:

  • Крылья куриные — 10 шт
  • Картофель — 2-3 шт
  • Кетчуп — 2 ст. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (молотый, по вкусу)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2302.4 ккал

белки
197.8 г

жиры
142.7 г

углеводы
58.6 г

Порции

     

ккал
767.5 ккал


белки
65.9 г

жиры
47.6 г

углеводы
19.5 г

100 г блюда

     

ккал
174.4 ккал

белки
15 г

жиры
10.8 г

углеводы
4.4 г


 

Рецепт «Куриные крылышки с картошкой в пароварке»:

Кладем крылышки в миску, насыпаем соль, перец, добавляем майонез и кетчуп. Все хорошо перемешиваем. Можно оставить на некоторое время мариноваться, а можно сразу класть в пароварку.

Очищенный картофель режем небольшими кусочками, выкладываем в миску, где остался маринад от крылышек и перемешиваем.

Крылышки и картошку выкладываем в пароварку на 40 минут. У меня в пароварке 2 корзины, поэтому крылышки я положила 5 штук в одну и 5 штук - в другую.

Вот такие замечательные они получаются.


Выкладываем на блюдо и подаем.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND