Куриная печень с яблочками

Вкусно, пикантно и ароматно!

Ингредиенты для «Куриная печень с яблочками»:

  • Печень куриная — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яблоко (кислое) — 2 шт
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сок лимонный (по вкусу)
  • Соль
  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1167.5 ккал


белки
97.1 г

жиры
51.6 г

углеводы
79 г

100 г блюда

     

ккал
116.8 ккал

белки
9.7 г

жиры
5.2 г


углеводы
7.9 г

 

Рецепт «Куриная печень с яблочками»:

Ингредиенты

Лук нарезать полукольцами

Замариновать с соевым соусом, лимонным соком и сахаром.

Печень обсушить, удалить плёнки, нарезать кусочками, добавить к луку

Яблоки очистить и нарезать соломкой

Печень обжарить без маринада


Добавить чеснок, яблоки,

маринад. И тушить до испарения жидкости

Запах потрясающий!

Приятного аппетита!!!!!!!!![size=18][/size]

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND